玻璃瓶生产厂家讲述同样是运动大众和专业运动员不同之处

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近些年，随着大众参与健身活动热情的高涨，运动伤害事件也时常发生。据报道，烟台975名30岁以上的健身爱好者中143人有运动创伤史，发病率达14.7％;厦门425名健身俱乐部会员中有164人在健身过程中发生运动创伤，发病率达39。这些创伤中，除了有少数是意外事件，大多数都是由于运动的不科学，或者盲目模仿专业运动员的比赛而造成的。事实上，同样是运动，普通大众和专业运动员有着很大的不同。运动员追求的是“更快、更高、更强”，他们要不断地挖掘自身潜力，突破自己身体的极限，从而达到更快的速度、更大的力量、更完美的技术。因此，很多运动都存在或多少的各种伤病。而作为普通大众从事运动锻，是为了娱乐身增进身体健康而进行的体活动首通大众的健身活动应该比运动员的训练更温和动量应该更小、更少造成伤害。身活动中特别要注意不要盲目模仿运动。
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